5 rzeczy, które musisz spakować na wycieczkę rowerową

Jazda na rowerze, obok biegania, jest jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych wybieranych przez aktywne osoby. Na rowerach jeżdżą kobiety i mężczyźni, dzieci i osoby w podeszłym wieku. Turystyka rowerowa, wielodniowe wycieczki rowerowe, jednodniowe wypady czy długodystansowe wyprawy kolarskie zyskują na popularności. Dowiedz się co watro wiedzieć, co należy ze sobą zabrać i jak przygotować się do wyprawy, by rowerowa eskapada była prawdziwą przyjemnością!

Jak przygotować się do wycieczki rowerowej

Zarówno w przypadku tych dłuższych, jak i krótszych wycieczek planowanie i właściwe przygotowanie to podstawa. Dzięki temu zadbasz o bezpieczeństwo, ale również spokój w przypadku nagłych i niespodziewanych wypadków.

Po pierwsze przygotuj sprzęt. Nawet najlepszy rower wymaga przeglądu. Jeśli, najzwyczajniej na świecie, nie wiesz jak się za to zabrać warto udać się do pobliskiego sklepu rowerowego lub punktu serwisowego. Awaria roweru to najgorsza rzecz jaka może przydarzyć się w trasie, zwłaszcza kiedy od domu dzieli Cię kilkadziesiąt kilometrów.

Zaplanuj trasę. Przejrzyj mapy, dostępne możliwości przemieszczania się z punktu A do B, alternatywne możliwości pokonania trasy lub miejsca, które warto zobaczyć po drodze.

O co zadbać na wycieczce rowerowej

Odpowiedź jest najprostsza na świecie: o miło spędzony czas i bezpieczeństwo. Każda z tych rzeczy sprawi, że wycieczka będzie prawdziwą przygodą.

Warto pamiętać o odzieży sportowej dobranej do warunków atmosferycznych. Prowiant i odpowiednia ilość wody sprawią, że będziesz mieć siłę do pokonywania kolejnych kilometrów. Przyda się również plecak lub torba na bagażnik, by pomieścić niezbędne w trakcie wyprawy rzeczy np. apteczkę.

Co zabrać na rower

To, co należy zabrać na rower w głównej mierze będzie zależało od długości i miejsca wycieczki rowerowej. Zupełnie inny pakunek będzie należało zabrać na wymagającą wielodniową wyprawę w góry, a co innego na jednodniowy wypad do parku krajobrazowego.

3 rzeczy dla bezpieczeństwa

  • Kask – Posiadanie kasku to nie tylko kwestia szeroko rozumianego bezpieczeństwa, ale przede wszystkim dbałości o własne zdrowie i życie. Ubierając kask w trakcie wycieczki rowerowej zmniejszasz ryzyko groźnych urazów głowy.
  • Odblaski – Wszelkiego rodzaju odblaski i światła zapewniają widoczność rowerzysty dla innych uczestników ruchu drogowego. Ich posiadanie jest obowiązkiem każdego rowerzysty.
  • Zestaw naprawczy – Awaria roweru na trasie? Przebite koło lub spadający łańcuch? Nawet jeśli zadbałeś o przegląd roweru przed wycieczką warto mieć podstawowy zestaw naprawczy przy sobie!

2 rzeczy dla ochrony ciała

  • Kurtka przeciwdeszczowa – Wyruszając na wycieczkę wczesnym rankiem, czasem trudno przewidzieć jakie warunki atmosferyczne będą panowały w późniejszych porach dnia. Musisz mieć ze sobą odzież wierzchnią chroniącą przed deszczem i wiatrem. Kurtka przeciwdeszczowa damska i męska powinny odpowiednio przylegać do ciała i nie krępować ruchów.
  • Rękawiczki rowerowe – Długotrwała jazda rowerem i trzymanie kierownicy sprawiają, że delikatne dłonie będą poddane prawdziwej próbie i narażone na powstanie odcisków i otarć. By zminimalizować wstrząsy i poprawić komfort jazdy przydatne będą rękawiczki rowerowe.

Pamiętaj, że wszystko, co zabierasz na rower powinno być przemyślane i funkcjonalne. Zbyt duży ciężar bagażu może spowodować, że jazda przestanie być przyjemnością.

Podobne posty:

  • Przewożenie rowerów samochodem – jaki bagażnik wybrać?Przewożenie rowerów samochodem – jaki bagażnik wybrać? Wybierając się na wakacje, coraz częściej chcemy spędzać je aktywnie, zachęcając do tego również dzieci. Na polskich drogach w okresie ferii czy wakacji dostrzeżemy więc wiele samochodów […]
  • Spanie w hamaku – co warto wiedzieć?Spanie w hamaku – co warto wiedzieć? Hamaki stają się coraz bardziej popularne pośród pasjonatów bushcraftu i fanów biwakowania. Ich główną zaletą jest lekkość i możliwość ograniczenia zabieranego ze sobą bagażu. Nawet […]
  • Chorwacja – wakacje wielkich możliwościChorwacja – wakacje wielkich możliwości Chorwacja jest to jeden z tych kierunków, który Polacy wybierają bardzo często i chętnie. To w pełni zrozumiałe, wszak ten kraj słynie z wielu pięknych zabytków, ale i zapierających dech w […]
  • Podróżowanie koleją, czyli poznajemy trasy kolejowe w EuropiePodróżowanie koleją, czyli poznajemy trasy kolejowe w Europie W dzisiejszych czasach człowiek może podróżować różnymi środkami komunikacji. Do wyboru mamy kolej, samoloty, samochody, statki, rowery, itd. W przypadku podróżowania do dalekich zakątków […]
  • Podróże jako terapia – odpoczynek od codziennościPodróże jako terapia – odpoczynek od codzienności Potrzebny odpoczynek? Codzienność przytłacza? Podróżowanie będzie idealnym sposobem na odreagowanie! Nie muszą to być odległe kraje, przed którymi broni się wiele ludzi - wystarczy zmiana […]
  • Busem w wymarzoną podróż wakacyjną!Busem w wymarzoną podróż wakacyjną! Chcielibyśmy podróżować w licznym gronie rodziny lub przyjaciół, z którymi dobrze się czujemy i bawimy, a nie całe nasze towarzystwo posiada własny samochód lub nie chcemy kołatać się […]
Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]